Search
Close this search box.

Sportski psiholog Dusko Lepir: Ne dešava se često da se ovako kockice poklope!

Nakon odlaska Veselina Vujovića i dosta iskusnih rukometaša, treneru Mirku Mikiću i ostatku stručnog štaba povereni su „klinci“ kojima su mnogi u javnosti prognozirali borbu za opstanak, a oni su odgovorili fantastičnim partijama, pobedama i na koncu superiorno osvojenim šampionskim trofejem. Uz trenera Mikića, veliki doprinos tituli dali su i trener golmana Mario Blažević i sportski direktor Bojan Ljubišić, kao i ostali u stručnom štabu i klupskom rukovodstvu na čelu sa direktorom Vladimirom Brankovićem, ali jedno ime je stajalo u pozadini. U pitanju je Duško Lepir, sportski psiholog, koji je radio zajedno sa mladim timom na mentalnoj snazi koja je u sportu jednako važna kao i fizička snaga ili talenat.

 

Autor knjige „Mentalni aspekti sportskih aktivnosti“, koja je namenjena sportskim trenerima morala bi da bude obavezno štivo u svakom klubu, ako već zbog materijalne situacije u sportskim kolektivima nisu u mogućnosti da angažuju jednog sportskog psihologa.

Dusko Lepir je otkrio na koji način je počeo da radi u Borcu m:tel i kako je postepeno gradio pobednički mentalitet među banjalučkim „klincima.

  • Kad je u pitanju sam tim, prva stvar što sam uradio kad sam počeo bila je da se upoznam sa igračima, trenerima, atmosferom, celokupnom situacijom i da vidim kakva ideja stoji iza toga. Iako sam u početku bio skeptičan, pristao da uđem u sve to. Pokazalo se bitnim ta selekcija ekipe koju su uradili trener Mikić i njegovi saradnici. Videlo se da su igrači sličnih ideala, karakteristika i crta ličnosti koje mogu da se uklope i da budu usmereni ka istom pravcu. To je meni dosta olakšalo rad, a s druge strane bio sam iznenađen znanjem kod stručnog štaba i njihove spremnosti za saradnju, kao i otvorenost za nove stvari. To je bio dobar preduslov da se i ovaj deo ‘mentalne’ strane dopuni. Sve kockice su se složile i svi su odradili svoj deo posla“, rekao je Lepir na početku razgovora.

Sportski psiholog je potom objasnio na koji način je radio sa banjalučkim rukometašima.

  • Dogovoreno je da jednom sedmično imamo zajedničke treninge kao i pripreme pred utakmice, koji podrazumevaju motivacione razgovore i analize, a u sklopu toga je bila mogućnost individualnih razgovora ako postoji određena problematika. Suština rada je postavljanje vrednosnog sistema, odnosno šta mi želimo u našem takmičenju, da postavimo na prave osnove, kako bi iz toga crpeli energiju i motivaciju. A kasnije smo iz toga učili razne stvari – od upoznavanja sa emocijama, emotivnim stanjima i kako se s tim nositi, komunikacijom u timu, načinima komunikacije i tehnikama disanja, kako bi doveli igrače u optimalno stanje“.

Sve to doprinijelo stvaranju onog najvažnijeg u kolektivnom sportu, a to je tzv. timski duh.

  • Puno smo kroz takve razgovore timski povezivali, često bi grupni treninzi počinjali pričanjem o prošloj sedmici, negativnim i pozitivnim situacijama da bismo onda izveli zaključke i usmerili se na sledeću sedmicu. Rešavali bismo probleme i pored toga vežbali tehnike koje bi mogli da primenjujemo na terenu. Uvodili smo rutine da igrači ostanu fokusirani, a onda pred mečeve razgovorali čak i u parku prirode, vežbali tehnike rasterećenja, analize i zajedničkim razgovorom skidali pritisak. Igrači su dosta mladi, njihova očekivanja na početku sezone nisu bila velika, a kako su se stvarale u javnosti slike o nepobedivosti pritisak je rastao. Zbog toga smo na polusezoni radili trening skidanja pritiska i pripreme za drugi deo sezone. Sve vreme smo ih podsticali da nisu važne pobede i titula već ‘biti na terenu’, biti u momentu, biti fokusiran i uživati u tome što radiš, kao i napredovati individualno i timski u svakom trenutku. Rasteretili smo ih ego orentacije, sami smo sebi bili cilj i mera koju želimo da prebacimo. Naravno pritisak je pred kraj sezone bio još veći, bilo je i dosta iscrpljenosti, ali uspeli smo na kraju da relativno brzo potvrdimo titulu. Moram priznati da mi je bilo zadovoljtsvo raditi s ovim timom. Dugo sam u sportu, radio sam sa različitim sportistima,ali ne dešava se često da se ovako kockice poklope“.

Lepir je mišljenja da u istom psihološkom smislu treba početi i u narednoj sezoni.

  • Mijenjaju se i ciljevi i ideje, sad se očekuje sigurno još više. Poenta našeg rada je da igrači naprave ozbiljne karijere. Suština nije da osvojimo dve-tri titule, već da oni svakim treningom i utakmicom napreduju. Ako je svaki trening i meč izazov za sebe, onda se u tome lako pronalazi motivacija. Da budemo sve bolji i bolji je ideja koje smo se držali i nadam se da ćemo se držati i naredne sezone. Naravno, tim je tu da pomaže, da pomažu jedni druge kada bude u krizi i verujem da ćemo pronaći energiju za dalje takmičenje“, zaključio je sportski psiholog banjalučkog kluba.

 

Povezane vesti

TRENER